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Face aux bouleversements de la ménopause, c'est le moment de se mettre à la relaxation, au yoga, à la sophrologie ou à l'autohypnose. On peut s'aider aussi de remèdes naturels. Le point avec le Dr Bérengère Arnal, gynécologue et phytothérapeute à Bordeaux."La moitié des bouffées de chaleursont liées aux émotions", précise le Dr Bérengère Arnal. "Les techniques permettant de mieux les gérer peuvent avoir des effets bénéfiques". On s'aidera ensuite de différents remèdes remèdes homéo• Contre les bouffées nocturnes ou matinales Acthéane Boiron. Ce remède regroupe plusieurs souches homéopathiques Actaea racemosa, Arnica montana, Glonoinum, Lachesis mutus et Sanguinaria canadensis. Sucer un comprimé placé sous la langue 4 fois par jour, à distance des repas, durant 3 mois renouvelables.• Si les bouffées de chaleur sont surtout nocturnes et s'accompagnent de sueurs Lachesis Mutus en 7 ou 9 CH.• En cas de rougeurs au visage joues et oreilles Sanguinaria 7 CH.• Si les rougeurs au visage s'accompagnent de maux de tête Belladona 7 ou 9 CH.• Lorsque les bouffées sont "explosives" avec palpitations Glonoïnum 5 CH.• S'il n'y a jamais de rougeurs mais une sensation de malaise ou de faiblesse et que les bouffées surviennent surtout le matin Sepia 7 prendre 5 granules 2 à 6 fois par jour selon la fréquence des bouffées de chaleur - le soir ou durant la nuit en cas de bouffées nocturnes - puis espacer les prises si les symptômes s' huiles essentiellesSur un sucre ou du miel, ou en massage, les huiles essentielles de sauge sclarée, cyprès de Provence, lentisque pistachier, hélichryse italienne, peuvent aider, en complément des autres traitements, sauf en cas de cancer du sein. L'HE de sauge sclarée est particulièrement reconnue contre la transpiration.• Diluer 2 gouttes dans une cuillère à café de miel par exemple, à avaler 3 fois par jour pendant 20 jours, et à diminuer dès amélioration.• En massage, proposé par la pharmacienne aromathérapeute Danièle Festy 2 gouttes d'HE sauge sclarée, 2 gouttes d'HE cyprès de Provence, 2 gouttes d'HE de lentisque pistachier, 2 gouttes d'HE d'hélichryse italienne, 2 gouttes d'essence de citron zeste et une cuillère à café d'huile de noisette. A masser sur le bas-ventre, le plexus solaire, le front, les tempes, le bas du dos matin et soir pendant 3 pharmacie, "Le roll-on MenoStick de Menophytéea, à base d'extrait de nénuphar, d'HE de sauge, de menthol et d'huile de lin limite les bouffées de chaleur intempestives et la transpiration, rafraîchît et a une action anti-rougeur", souligne le Dr compléments alimentaires choisir ?• L'extrait sec d'actée à grappes Cimifuga racemosa soulage les bouffées de chaleur et les sueurs abondantes. Prendre 1 à 2 comprimés du complément alimentaire Cimipax laboratoires Iprad le soir en continu jusqu'à amélioration.• Les associations de gattilier, alchémille, houblon, complétées par des isoflavones de soja sont très complètes Sérépause bouffées de chaleur laboratoire Inébios.La recette phytoOn conseille des infusions de sauge officinale feuille, houblon cône, mélisse plante, fumeterre plante, aubépine sommité fleurie, coupés recette • Portez ½ litre d'eau à ébullition. Versez sur 2 à 3 c. à soupe de ces plantes.• Couvrez 10 min puis filtrez via une fine à consommer chaudes ou en cas de cancer du sein, remplacez ce mélange dans lequel certaines plantes sont contre-indiquées par les suivantes, conseillées par l'herboristerie Le Tilleul d'Or, à Bergerac 24 bourse à pasteur plante, vigne rouge feuille, hamamélis feuille, achillée millefeuille plante, artichaut feuille, aubépine, sommité fleurie, coupés lire aussi Notre dossier Médecines douces et ménopause Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités
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Le stress, la surconsommation de café et encore une allergie sont parmi tant d’autres facteurs qui peuvent provoquer des bouffées de chaleur. Ces sensations de chaleurs soudaines, intenses et diffuses dans le cou, le buste et le visage sont fréquentes chez les femmes, notamment à la ménopause où elles sont sujettes à un important déséquilibre hormonal, ou lors de troubles hormonaux. Heureusement, les bouffées de chaleur peuvent être arrêtées par la médecine douce au moyen de plantes, de tisanes, d’huiles essentielles, d’alimentation et de bons réflexes quotidiens. Voici quelques astuces naturelles contre ce mal souvent désagréable et gênant. Avoir une bonne alimentationPrendre de la tisane de sauge officinaleUtiliser l’huile essentielle de sauge sclaréeDiminuer le stress et pratiquer une activité physiqueArticles similaires Avoir une bonne alimentation Arrêter les bouffées de chaleur que vous ressentez doit commencer par une modification de votre alimentation. En effet, les repas composés d’aliments épicés sont par exemple un facteur de risque de ce malaise. Ainsi, il faudra les éviter, et préférez les assaisonnements doux notamment pour les dîners. De même, le café, l’alcool et le tabagisme qui sont aussi des facteurs de risque devront également être évités. Enfin, il est recommandé de boire régulièrement de l’eau afin d’atténuer instantanément les sensations de chaleur ressenties sur le visage, le buste et le cou. Prendre de la tisane de sauge officinale La tisane de sauge officinale est la recette naturelle la plus efficace pour soulager les bouffées de chaleur. Il s’agit d’une plante vivace aromatique reconnue, entre autres vertus sur la santé, pour son action oestrogénique qui permet d’augmenter, de façon naturelle, le taux d’œstrogènes dans le sang. Contre les bouffées de chaleur, il faut infuser, pendant 10 minutes hors du feu, 15 grammes de sauge séchée dans un litre d’eau bouillante. La posologie est de 3 tasses par jour durant 3 semaines maximum par mois. À noter que, malgré qu’il soit naturel, ce remède est contre-indiqué pour les femmes enceintes ou allaitantes. Par ailleurs, il existe d’autres plantes dont les tisanes sont efficaces contre les bouffées de chaleur. Parmi elles, on peut citer le houblon, le gattilier, l’achillée millefeuille, le trèfle rouge et l’aubépine. Utiliser l’huile essentielle de sauge sclarée Il est aussi possible de soulager les bouffées de chaleur avec l’huile essentielle de sauge sclarée. En plus d’être un œstrogène-like, elle aide aussi à atténuer les troubles de sommeil et de l’anxiété. Attention cependant à ne pas la confondre avec l’huile essentielle de sauge officinale qui est un poison neurologique. Pour utiliser l’huile essentielle de sauge sclarée, vous pouvez mettre une à deux gouttes directement sur la langue ou sur un morceau de sucre. Vous pouvez aussi en prendre avec une cuillère à café de miel, un comprimé neutre ou encore dans de l’huile végétale. Prenez-en 3 fois par jour, pendant 3 semaines par mois maximum. Diminuer le stress et pratiquer une activité physique Le stress augmente grandement les risques de souffrir de bouffée, créant même un cercle vicieux le stress favorise la survenance des bouffées de chaleur qui vous font sentir mal et vous vous mettez à stresser davantage. Il existe plusieurs moyens de réduire le stress La pratique du yoga ; La méditation de pleine conscience, les huiles essentielles anti-stress et relaxantes lavande, camomille, mandarine …. Enfin, il est recommandé de vous mettre à la pratique d’une activité sportive afin de réguler les fluctuations hormonales et prévenir les bouffées de chaleur. Natation, vélo, course à pied, marche rapide… À vous de trouver le sport qui vous convient le mieux ! Articles similaires
Unedes plantes les plus efficaces contre les bouffées de chaleur est l’ actée à grappes noires ( Cimicifuga racemosa ). L’actée à grappes noires est surprenante car elle ne contient pas de phyto-œstrogènes. Son mode d’action est différent : il semblerait qu’elle agisse sur les récepteurs de la sérotonine [6]. Puisqu'il s'agit d'une médecine douce qui n'entraîne pas d'effets indésirables, homéopathie et bouffées de chaleur font souvent bon ménage. Mais Progesteronum 5 CH est-il l'unique traitement ?©iStockIstockBelladonna 9 CH, l'homéopathie de la ménopauseL'homéopathie est une médecine alternative qui s'appuie notamment sur les principes de similitude, d'infinitésimalité et d'individualisation. De ce fait, lorsque l'on souffre de bouffées de chaleur, il est préférable de consulter un médecin homéopathe afin de bénéficier d'un traitement de fond et d'un traitement symptomatique quand il s'agit de périménopause, il est courant de rencontrer la prescription de Belladonna 9 CH comme traitement de fond, d'autant plus lorsque la patiente présente des bouffées de 5 CH, le remède contre les bouffées de chaleurProgesteronum est particulièrement indiqué en cas de bouffées de chaleur découlant de la périménopause. Les changements hormonaux sont en effet à l'origine de symptômes tels que les bouffées de chaleur et cette souche homéopathique favorise la régulation est généralement conseillé en 4 CH ou en 5 CH pour une plus grande la formule unique qui apaise les bouffées de chaleurActhéane est un médicament homéopathique qui se présente sous forme de comprimés et qui contient 5 souches différentes Actaea racemosa, Arnica montana, Glonoinum, Lachesis mutus et Sanguinaria de cette façon, ces remèdes homéopathiques aident à soulager les troubles de la ménopause et plus spécifiquement les bouffées de NewsletterRecevez encore plus d'infos santé en vous abonnant à la quotidienne de adresse mail est collectée par pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.
Latisane Santé Vie jambes lourdes a été spécialement conçue pour vous aider à lutter contre les sensations de jambes lourdes et à diminuer les problèmes de circulation sanguine. À base de plantes réputées pour leur action tonifiante et protectrice des veines, elle favorise un meilleur retour veineux, permettant ainsi de lutter
Pierres et Maladies - Pierres et Santé Les pierres qui soignent Bienfaits des Pierres - Vertus des pierres Pierre lithothérapie achat Boutique lithothérapie en ligne Le pouvoir des pierre de Santé est connu depuis l'antiquité, Chaque pierre est un minéral qui possède ses propres vibrations, ses propres Propriétés, suivant sa couleur, sa composition en minéraux et sa vibration énergétique les pierres peuvent aider à soigner les maux des hommes. Les vertus des pierres ont le pouvoir d'aider l’organisme à se rééquilibrer et à retrouver la Santé. Ci-dessous, voici la liste des Maladies et des pierres qui sont une aide pour soigner. Pour choisir vos pierres cliquez sur le nom de la pierre, vous aurez une vue d’ensemble des propriétés et des vertus de celle-ci. Pour bénéficier des Vertus et des pouvoirs des pierres qui soignent portez-les à même la peau en pendentif , prenez-les souvent au creux de votre main, purifiez et rechargez les les pierres ne remplacent pas vos médicaments ni votre médecin. Accouchement Les pierres pour l'Accouchement sont l'Agate, la Chrysoprase, l'Hématite, Le Jade, le Jaspe et la Pierre de lune, la Malachite. Les pouvoirs de la Malachite pour la protection pendant la grossesse et favoriser la lactation. Les pouvoirs de la pierre de lune favorise la conception, la porter pendant 2 mois après avoir été enceinte, puis après l'accouchement pour favoriser la lactation. L’agate est à porter pendant toute la grossesse, c'est une pierre de protection pour la mère et le bébé. Le Jaspe rouge aide en cas de nausées pendant la grossesse. Le Jaspe et la Chrysoprase ont les pouvoirs de faciliter un bon déroulement de l’Accouchement. Acné, Peau Les pierres contre l'Acné en lithothérapie sont l'Agate, l’Ambre, l’Aventurine, la Pierre de lune , la Malachite et le Quartz rose, ces pierres doivent être portées sur soi, on peut les mettre dans de l'eau 24 heures et se laver la peau avec cette eau de pierres. Allergie Les pierres contre l'Allergie sont l'Ambre, l'Améthyste, l’Aventurine, l'Hématite, le Lapis lazuli, le Quartz rose, l’Aigue marine et l’Agate et la Rhodonite. Alzheimer En lithothérapie, les pierres pour aider dans la maladie d'Alzheimer sont, l'Agate, l'Onyx et la Rhodonite. Anémie Les pierres contre l'Anémie sont l’Aigue-marine, l'Ambre, l'Améthyste, l'Aventurine, le Cristal de roche, la Cornaline, l'Hématite, le Jaspe et la Tourmaline. En cas d'Anémie avec carence en fer, privilégier l'Hématite, l’Aigue marine et la Tourmaline noire. Anorexie Les pierres contre l' Anorexie sont l'Agate, la Citrine, la Cornaline, le Quartz rose et le Lapis lazuli. Arthrite Les pierres et l'Artrite , contre l'Arthrite l'Aigue marine, l'Ambre, l'Azurite, la Chrysoprase, le Cristal de roche, le Jaspe, la Malachite et l'Obsidienne , portez la pierre sur soi et la poser sur les parties douloureuses. Arthrose Les pierres conseillées en lithothérapie contre l'Arthrose sont l'Ambre, la Chrysoprase, l'Hématite, la Malachite, l'Obsidienne, la Tourmaline et la Rhodonite. Asthme, problèmes de bronches, de Poumons Les pierres en lithothérapie qui ont des vertus qui aident en cas d’Asthme, de problèmes de bronches, de Poumons sont l'Agate, l'Aigue marine, l'Ambre, l'Améthyste, l'Aventurine, la Chrysoprase, la Cornaline, le Jade, le Lapis lazuli,le Larimar, la Malachite, l'Œil de tigre, le Quartz rose et la Rhodonite. Athérosclérose Les pierres conseillées en lithothérapie contre l'Athérosclérose sont l'Aventurine, l'Onyx, le Quartz rose et la Rhodonite. Bourdonnements d'oreille Les pierres contre les Bourdonnements d'oreille sont l'Aigue marine, l'Agate, le Jade,Le Larimar, l'Onyx, le Quartz rose, la Rhodonite et la Tourmaline. Cancer Les Pierres en lithothérapie contre le Cancer sont l'Aigue marine, l'Agate, l'Améthyste, le Cristal de roche, la fluorine , la Pierre de lune, le Quartz rose, la Malachite, la Tourmaline. Privilégier la Pierre de lune pour le cancer situé dans le bas ventre. Pour une tumeur au niveau de la gorge, du larynx, privilégier le Lapis lazuli , la Tourmaline. Pour le cancer du sang, la leucémie, privilégier l'Hématite, l’Aigue marine et la Tourmaline. Penser à toutes les pierres qui luttent contre la fatigue et les nausées. Cardiaques problèmes Les Pierres et le coeur, en lithothérapie les pierres conseillées pour les problèmes Cardiaques sont l'Aigue marine, l'Aventurine, la Chrysoprase, le Cristal de roche, la Citrine, la Cornaline, le Jade, le Jaspe, Le Larimar,la Malachite, l'Obsidienne, l'Onyx, le Quartz rose, la Tourmaline. et l'Unakite Cauchemars Les pierres contre les Cauchemars sont l'Améthyste, la Chrysoprase, le Jade, le Jaspe, la Malachite, et le Quartz rose, privilégier le Quartz rose pour les cauchemars des enfants, scotcher le quartz rose sous l'oreiller. Chute des cheveux Les pierres contre la chute des cheveux sont l'Aventurine, l'Améthyste, le Cristal de roche, l'Howlite, le Larimar et l'Onyx , porter sur soi une ou plusieurs pierres , vous pouvez les faire tremper 24 heures dans l'eau et vous laver les cheveux avec cette eau de pierre. Concentration Les Pierres pour une bonne Concentration sont la Citrine, la Cornaline, le Jade, le Lapis lazuli, l'Obsidienne, l'Œil de tigre, l'Onyx, la Sodalite et la Tourmaline. Constipation Les Pierres conseillées en lithothérapie contre la Constipation sont l'Ambre, le Jade, le Jaspe et la Tourmaline. Convalescence Les Pierres à porter pendant la Convalescence sont l'Aigue marine, l'Ambre, la Citrine, la Cornaline, le Jaspe, l'Hématite, le Larimar et le Quartz rose, de par leurs bienfaits ces pierres sont une aide pour retrouver l'énergie et la vitalité. Crampes Les Pierres contre les Crampes sont l'Agate, le Cristal de roche, l'Hématite, le Jade et l'Œil de tigre. Cystite Les pierres contre la cystite et les problèmes urinaires sont le Lapis lazuli, le Jade et le Jaspe. Dents Les pierres conseillées en lithothérapie pour les maux de Dents sont l'Aigue marine, l'Ambre, le Cristal de roche, l'Howlite, le Larimar, la Malachite et l'Onyx. Dépendance Les pierres conseillées en lithothérapie contre la Dépendance, l'Addiction sont l'Améthyste, la Citrine, le Larimar et le Quartz rose, l'Unakite, ces pierres grace à leurs vertus calment et apaisent le manque. Dépression Les Pierres contre la Dépression, la déprime, le burn out, sont l'Ambre, l'Améthyste, l'Aventurine, l'Azurite, la Citrine, la Cornaline, l'Hématite, le Lapis lazuli,le Larimar, la Malachite et la Pierre de lune. Les bienfaits de ces pierres sont un bon complément pour apaiser et retrouver la paix. Diabète Les Pierres conseillées en lithothérapie qui ont des vertus pour aider en cas de Diabète sont l'Ambre, l'Améthyste, la Citrine, le Lapis lazuli et la Sodalite. Digestion Les pierres indiquées pour les problèmes de Digestion sont l'Ambre, l'Améthyste, la Citrine, le Cristal de roche,le Larimar, l'Obsidienne, l'Œil de tigre , la Pierre de lune et l'Unakite. Dos Les Pierres conseillées pour les maux de Dos sont l'Ambre, l'Améthyste, l'Azurite, le Cristal de roche, l'Hématite, le Jade, le Lapis lazuli, la Malachite, la Pierre de lune et la Tourmaline. Les vertus de ces pierres aident au niveau musculaire. Emphysème La pierre qui aide en cas d'Emphysème est la Labradorite, le Larimar,et la Malachite à porter sur soi. Enurésie Les pierres contre l' Enurésie, le pipi au lit, sont la Citrine, la Chrysoprase et le pierre de Jade de par ses pouvoirs et la plus utilisée pour tout ce qui concerne la sphère urinaire. Epilepsie Les Pierres conseillées en cas d'Epilepsie sont l'Agate, l'Ambre, le Cristal de roche, le Jade et le Lapis lazuli, la Malachite. Estomac Les Pierres contre les maux d'Estomac sont L'Ambre, le Cristal de roche, le Larimar,la Malachite, l'Œil de tigre, L'Onyx, le Quartz rose et l'Obsidienne. Fatigue Les pierres contre la Fatigue sont l'Aigue marine, l'Ambre, l'Améthyste, l'Aventurine, la Citrine, le Cristal de roche, la Cornaline, le Jaspe, l’Hématite, la Labradorite, le Larimar,l’Onyx, la Tourmaline. Si la fatigue est liée à une anémie, si cette fatigue survient juste après les règles, privilégier les vertus de l'Hématite. S'il y a, avec la fatigue, un manque de fer, privilégier les pierres qui en contiennent, l'Hématite, l’Aigue marine, la Tourmaline noire. Si la fatigue s'accompagne d'épuisement nerveux, privilégier les pierres telles la Citrine, l'Ambre, larimar,l'Améthyste et l'Aventurine. Fertilité Les Pierres à porter pour l'aide à la Fertilité, l'impuissance masculine, la stérilité sont l'Ambre, la Chrysoprase, la Cornaline et le Jaspe rouge. Fertilité Féminine Les Pierres conseillées pour la Fertilité Féminine, qui aident en cas de stérilité sont l'Ambre, la Chrysoprase, la Cornaline, le Jaspe, la Pierre de lune et le Quartz Rose. Foie Les pierres dont les vertus aident le Foie, la vésicule sont l'Ambre, l'Améthyste, l'Aventurine, la Citrine, la Cornaline, l'Hématite, l'Howlite, le Jaspe , le Lapis Lazuli, le Larimar,la Malachite, et l'Unakite. Gorge Les pierres en lithothérapie qui ont le pouvoir d'aider en cas de maux de gorge, d'angines, d'extinction de voix sont l'Aigue marine, l'Agate, l'Ambre, l'Améthyste, la Cornaline, le Lapis Lazuli , le Larimar et la Malachite. Goutte Les pierres contre la Goutte sont l'Ambre, l'Améthyste, le Jade et la Labradorite Grossesse Les pierres pour la Grossesse sont l'Agate, l'Hématite, le Jade, le Jaspe rouge et la Malachite. L’Agate et le Jade sont des pierres de protection pendant la grossesse pour la mère et pour le bébé. les pouvoirs de l'Hématite et de la Malachite vont stimuler les défenses de la mère et chasser la fatigue de la grossesse. Les bienfaits du Jaspe rouge vont aider en cas de nausées et stimuler les défenses pendant la grossesse. Hormones Les pierres contre les problèmes d’Hormones sont l'Ambre, la Chrysoprase, la Cornaline, le Jaspe, la Citrine et la Pierre de lune. Hypertension Les pierres conseillées en lithothérapie pour leurs pouvoirs en cas d'Hypertension sont l'Agate, l'Améthyste, l'Aventurine, la Chrysoprase, le Cristal de roche, le Quartz rose, la Labradorite et le Lapis Lazuli, porter ces pierres à même la peau pour profiter de leurs propriétées de régulation de la tension. Hypotension Les pierres conseillées en lithothérapie pour leurs pouvoirs en cas d'Hypotension sont l'Améthyste, l'Azurite, le grenat almandin et la Chrysoprase. Immunité Les pierres dont les vertus aident à renforcer l'Immunité sont l'Aigue marine, l'Ambre, l'Aventurine, la Chrysoprase, la Citrine, la Cornaline, le Cristal de roche, l'Hématite, le Jade, le Larimar, la Malachite, le Quartz rose et la Rhodonite. Impuissance Les pierres contre l'Impuissance sont la Cornaline, le Jaspe et l'Onyx Insomnie Les pierres contre l''Insomnie, pour bien dormir, sont l'Aigue marine, l'Améthyste, l'Aventurine, la Chrysoprase, la Citrine, l'Hématite, le Jade, le Jaspe, le Lapis lazuli, la Malachite, le Quartz rose, la Rhodonite et la Tourmaline. Les pierres pour bien dormir, sont à porter sur soi durant la journée, et à scotcher sous l'oreiller pour profiter de leurs vertus la nuit. Intestin Les pierres pour aider en cas de maux d'Intestin sont l'Aigue marine, le Cristal de roche, l'Hématite, le Jade, le Jaspe ,le Lapis lazuli et l'Unakite. Jambes Les pierres conseillées en lithothérapie contre les Jambes enflées, lourdes sont l'Ambre , la Cornaline et l'Hématite, pensez à porter ces pierres en été en période de grosse chaleur. Kyste Les pierres conseillées en cas de Kyste sont l'Aigue marine, la Cornaline, la Tourmaline, pour les Kystes au bas ventre privilégier les vertus de la Pierre de lune qui est la pierre de la femme et des problèmes féminins. Maladies mentales Les pierres conseillées en lithothérapie en cas de Maladies mentales sont l'Agate, La Chrysoprase, le Cristal de roche, le Larimar et l'Hématite. Mémoire Les pierres conseillées en lithothérapie pour renforcer la Mémoire sont l'Agate, l'Azurite, l'Améthyste, la Citrine, l'Howlite, le Jade, le Jaspe, l'Œil de tigre, la Rhodonite, l'Hématite et la Tourmaline. Ménopause Les pierres conseillées en lithothérapie qui ont des pouvoirs pour aider pendant la Ménopause sont l'Ambre, la Cornaline, l'Howlite et la Pierre de lune, ces pierres et leurs bienfaits adent à lutter contre les bouffées de chaleur et autres désagréments dus à la ménopause. Menstrues Les pierres conseillées pour les problèmes menstruels, les règles difficiles sont la Cornaline, l'Hématite, le Jaspe, la Malachite et la Pierre de lune, si les règles sont trop abondantes privilégier les vertus de l'Hématite et la Cornaline, pour régénérer le sang, et lutter contre la perte de fer pendant les périodes menstruelles. Migraine Les pierres contre la migraine sont l'Agate, l'Ambre, l'Améthyste, le Cristal de roche, le Jade, la Labradorite, le Lapis lazuli, le Larimar, l'Hématite,la Malachite, le Quartz rose, la Rhodonite et la Tourmaline. Pour bénéficier des propriétées de ces pierres portez les à même la peau, et pendant la migraine, vous pouvez aussi masser doucement les tempes et le front avec les pierres. Motricité Les pierres conseillées pour la Motricité et les troubles locomoteurs sont le Cristal de roche, le Lapis lazuli,le Larimar, l'Œil de tigre et la Tourmaline. Nausées Les pierres contre les nausées sont le Lapis lazuli et le jaspe pierres sont conseillées pour les nausées des femme enceintes et pour les nausées des traitement de chimiothérapie des cancers. Nervosité Les pierres contre la Nervosité sont l'Aventurine, la Citrine, la Chrysoprase, le Cristal de roche, l'Hématite, le Lapis lazuli,le Larimar, la Malachite, l'Œil de tigre, la Sodalite et le Quartz rose. Ces pierres sont calmantes, elles calment les nerfs, apaisent les hypernerveux . Privilégier les vertus douces du Quartz rose pour les enfants nerveux ou hyperactifs. Oreilles Les pierres conseillées en lithothérapie pour les maux d'oreilles, otites, Surdité sont l'Agate, la Citrine, le Lapis lazuli, le Larimar, l'Onyx, la Sodalite et la Tourmaline. Os et Ostéoporose Les pierres conseillées en lithothérapie qui ont des pouvoirs sur les Os, les fractures, l'ostéoporose sont le Cristal de roche, l'Howlite, le Larimar, l'Obsidienne, l'Onyx, l'Œil de tigre, la Rhodonite et l'Unakite, les minéraux contenus dans les pierres renforcent les os. Obésité Les pierres pour maigrir, pour l'Obésité, ou le surpoids sont l'Aigue marine, l'Améthyste, le Cristal de roche, l'Hématite, l'Howlite, le Jaspe rouge, le Lapis lazuli , la Pierre de lune,et l'Unakite. Les propriétés de ces pierres sont une aide pour tous ceux qui désirent maigrir et pour tous ceux qui entreprennent un régime. Parkinson Les pierres conseillées en lithothérapie pour la maladie de Parkinson sont le Cristal de roche, le Quartz rose et la Rhodonite. Peau Les pierres conseillées en lithothérapie pour les problèmes de peau, ou pour retarder le vieillissement de la peau sont l'Agate, l'Ambre, l'Améthyste, l'Aventurine, la Pierre de lune, le Quartz rose et la Rhodonite. Poux La pierre conseillée pour faire fuir les poux est l'Améthyste. Prostate Les pierres dont les pouvoirs aident en cas de problèmes de Prostate sont l'Agate, la Chrysoprase, le Cristal de roche et la Tourmaline. Rate Les pierres conseillées en lithothérapie pour la Rate sont la Citrine, le Jaspe, l’Hématite, l’Onyx. Reins Les pierres conseillées en lithothérapie pour les Reins sont l'Agate, l'Aigue marine, la Chrysoprase, la Citrine, la Cornaline, le Jade, le Jaspe, l'Hématite et l'Howlite. Rétention d'eau Les pierres conseillées en lithothérapie pour les problèmes de Rétention d'eau sont la Pierre de lune, le Lapis lazuli , le Jade et l'Unakite, l'Howlite. Rhumatismes Les pierres conseillées en lithothérapie dont les propriétées aident en cas de Rhumatismes sont l’Ambre, l'Azurite, la Cornaline, le Cristal de roche,la Malachite, l'Obsidienne, l'Œil de tigre et la Labradorite. Sang Les pierres conseillées pour le Sang, la circulation du sang, les varices, etc. sont l'Ambre, la Chrysoprase, la Citrine, la Cornaline, l'Hématite, le Jaspe, la Labradorite, le Lapis lazuli et l' régénérer le sang, privilégier les vertus des pierres comme la Cornaline et l'Hématite. Sclérose en plaque Les pierres conseillées en lithothérapie pour la Sclérose en plaque sont l'Aventurine et la Tourmaline. Sinusite Les pierres dont les propriétées aident en cas de Sinusite sont l'Aigue marine, l'Ambre, l'Améthyste et le Lapis lazuli. Somnambulisme La pierre conseillée en cas de Somnambulisme est l'Agate. Spasmophilie Les pierres conseillées en lithothérapie contre la Spasmophilie sont le Lapis lazuli,la Malachite, le Quartz rose et la pierres ont des pouvoirs calmants, apaisants et réequilibrants en cas de spasmophilie. Thyroïde hyper Les pierres conseillées en lithothérapie pour la Thyroïde hyper sont l'Aigue marine, le Cristal de roche, l'Améthyste, l'Aventurine, l'Ambre, le Lapis lazuli, le Larimar et la Tourmaline. Les vertus de ces pierres aident à équilibrer la thyroide. Thyroïde hypo Les pierres conseillées en lithothérapie pour la Thyroïde hypo sont l'Aigue marine, l'Ambre, l'Aventurine, le Cristal de roche, le Lapis lazuli, le Larimar et la Tourmaline. Les vertus de ces pierres aident à équilibrer la thyroide. Troubles bipolaires Les pierres conseillées en lithothérapie pour les Troubles bipolaires sont l'Agate, le Larimar et l'Hématite. Vertiges Les pierres qui aident en cas de Vertiges sont l'Agate, le Jade, le Larimar et la Tourmaline. Vessie Les pierres conseillées en lithothérapie pour les problèmes de Vessie sont le Jade et le Jaspe rouge. Vue Les pierres conseillées en lithothérapie pour améliorer la Vue sont l'Aigue marine, l'Aventurine, la Chrysoprase, la Citrine, le Cristal de roche, le Lapis lazuli, le Larimar et l'Onyx. Zona La pierre conseillée en lithothérapie pour le Zona est l'Ambre , pensez aussi à la Malachite pour les douleurs. Onremarque ainsi que certaines femmes ne sont affectées que durant quelques années tandis que d'autres y sont sujettes pendant très longtemps, bien au-delà de la ménopause. Afin de limiter l'apparition des bouffées de chaleur, les spécialistes préconisent d' éviter autant que possible le stress ou les variations brusques de température.
Unphénomène physiologique désagréable La bouffée de chaleur est due à une brusque dilatation des artè
Pierresde protection contre : stress, peur, anxiété, phobie, dépression. Le chakra de base, 1er chakra, chakra racine est relié à la survie, il est le siège des émotions de peur.Agir sur ce 1er chakra permet d’agir sur toutes les maladies reliées consciemment ou inconsciemment à une peur, claustrophobie, manque de confiance en soi, angoisse
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